Web13 Sep 2012 · Kesoplättar 2 ägg 1 liten burk keso 1 msk fiberhusk 1 nypa vaniljpulver 1 nypa salt Gör såhär: Stavmixa allt. Låt stå ca 10 min. Syek i kokosfett eller smör. Smeten blir väldigt tjock, men när man klickar ut i stekpannan är den lätt att platta ut. Jag stekte 3-4 åt gången i vanlig stekpanna. Web25 Jan 2024 · – Taco-style med köttfärs och salsa (Ha gärna i lökpulver i smeten då) – Räkor och löjrom – Salladslök – Picklad rödlök – Tonfiskröra och andra röror Tips! Gör den egen majonnäs, är jättegott! Recept här. Äggwrap med kallrökt lax och senapsmajonnäs Tid: 20 min Portioner: 1 wrap Svårighetsgrad: Enkel Ingredienser 3 ägg 1,5 msk pofiber
13 Lchf idéer mat, recept, nyttig mat - pinterest.co.uk
WebLCHF-Camping i Säffle 2015. Blogginlägg 28/06/2015 Vilken helg jag har haft i Säffle, lyssnat på intressanta föreläsare, träffat massa nya vänner som delar samma intresse för kost och hälsa. Jag delade stuga med Lena Winther, Winthers Skafferi (PS. alla som beställer för minst 200 sek innan 6 juli får 10% rabatt ifall ni uppger kodordet: säffle) och … WebVi fortsätter att dela med oss av tio LCHF-recept ur succékokboken Matkärlek, av Anne Aobadia. Den tredje rätten är kesoplättar med bär och vispgrädde. Här är receptet, … the bread lesson
kesoplättar lchf Birgitta Höglunds mat
WebKesoplättar med Grädd-Yoghurt och Bär 1 Ekologiskt Ägg 2 msk Keso 2 msk Grädde 1 msk Psylliumfrön 1 msk Fibrex 1 msk Sesamfrön 1 msk krossat Linfrö Havssalt Valio’s Smör till stekning Vispa samman ägg, keso, salt och grädde. Rör ner alla frön och Fibrex. Låt svälla en halv timme. Smaka om smeten är lagom salt. Web10 Aug 2015 · Fordel 4 klatter på en pande, der er varmet op med kokosolie eller smør. Steges på panden ialt ca 10 minutter ved medium varme. Vend først pandekagerne 1. … Web10 Jun 2014 · Superenkla att göra, och perfekta att ha en laddning i kylen! Kesoplättar är ett superenkelt, gott och användbart. Du kan äta dem kalla eller varma. Och de håller … the bread lines